★★★★★
"De kaartjes boden een fijn houvast. Ik wist soms niet hoe ik de dag door zou komen, maar met de kaartjes kon ik de dag in ieder geval goed beginnen."
S. · 29, Utrecht
Own your cycleJe cyclus
Je cyclus
met houvast
30 cycluskaarten met uitleg, actie en reflectie.
Scroll
Het productLuteal
Luteal
mode: on
€24,95
30 cycluskaarten die je door de zwaarste dagen van je maand loodsen. Geen app of pil, maar een vaste plek op je bureau met een bewezen mix van psycho-educatie, micro-habits en reflectie.
- +30 kaarten voor je luteale fase, elke dag één. Die fase duurt gemiddeld 10 tot 14 dagen, dus met één set kom je 2 tot 3 cycli vooruit.
- +Psycho-educatie over wat je hormonen doen, gekoppeld aan een concrete micro-habit voor die dag.
- +Een reflectievraag op de achterkant, om je gedachten uit je hoofd op papier te zetten.
- +Een houten standaard met gegraveerd logo.
- +Een kobaltblauwe bewaardoos met goudfolie.
Blijf op de hoogteAls eerste weten
Als eerste weten
wanneer er nieuwe sets komen?
Vragen, verzoeken of iets anders? Mail me gerust: bodil@newcycleclub.nl
Houd me op de hoogte
Geen spam. Alleen het echte nieuws. Uitschrijven kan altijd.
Zo werkt het
Vier stappen.
01
Zet de standaard neer
Op je bureau of nachtkastje, ergens waar je hem elke dag ziet.
02
Pak de kaart van vandaag
Elke dag van je luteale fase pak je één kaart (op gevoel of gewoon de eerstvolgende). Een klein moment in je ochtendroutine.
03
Voer de micro-habit uit
Sommige opdrachten doe je meteen, andere neem je mee de dag in. Nuchter, praktisch en zonder gezweef.
04
Schrijf het van je af
's Avonds beantwoord je de reflectievraag op de achterkant. Zo zet je wat er door je hoofd gaat op papier.
De cijfers
Zoveel vrouwen hebben hier last van.
±75%
van de vrouwen ervaart PMS
— 3 op de 4
— 3 op de 4
1/20
heeft PMDD — erkend in
de DSM-5
de DSM-5
De luteale fase is de periode ná je eisprong en vóór je menstruatie. Voor veel vrouwen is dit de zwaarste fase van de maand: stemmingswisselingen, kort lontje, moe, boos en prikkelbaar.
PMS verstoort, PMDD ontwricht. Beide spelen zich precies in deze fase af. Luteal mode: on geeft je voor die dagen iets concreets in handen. Geen behandeling, wél houvast.
New Cycle Club vervangt geen medische zorg. Heb je zware of invaliderende klachten? Praat met je huisarts. Wij staan naast je, niet in de plaats van je arts.
Reviews van de testgroep
Wat anderen zeggen over New Cycle Club
★★★★★
"Elke keer als je bezig bent met een kaartje, voelt het als een beetje erkenning van het vrouw zijn. En ook het even stil staan in het moment."
M. · 34, Zaandam
★★★★★
"De kaartjes gaven houvast op de zwaardere dagen. Ik kon er gedurende de dag aan terugdenken, en dat trok me uit een slechte gemoedstoestand."
F. · 26, Amsterdam
Dit is nog maar het beginEén fase nu,
Eén fase nu,
later je hele cyclus.
Luteal mode: on is de eerste set. Daarna volgen uitbreidingen, meer kaarten voor de luteale fase, én sets voor de andere fasen van je cyclus.
Luteale
fase
fase
De zwaarste dagen vóór je menstruatie. 30 kaarten, nu te bestellen.
Menstruatie
Rust, ruimte en herstel. Houvast voor de dagen dat je naar binnen keert.
Folliculaire
fase
fase
Nieuwe energie. Kaarten om die opbouw te benutten in plaats van te missen.
Ovulatie
De piek. Zien wat je voelt en het inzetten, zonder dat het je voorbijschiet.
Waar we voor staan
Zelf de regie pakken. Maar dit keer met de club.
New Cycle Club is er voor iedereen die zelf actie wil ondernemen in plaats van het maar te laten gebeuren. Met nuchtere houvast en een club vrouwen die precies snapt waar je doorheen gaat.
- 01Samen vormen we de clubJe staat er niet alleen voor: wat jij voelt, herkennen 3 op de 4 vrouwen. Je koopt niet zomaar een kaartenset, je wordt lid van een club. Straks ook met exclusieve events.
- 02Praktische hulpFocus op wat je wél kunt doen. Nuchtere handvatten waar je direct iets aan hebt.
- 03Radicale duidelijkheidWeten wat je hormonen doen, geeft rust: je snapt waarom je je zo voelt.
Veelgestelde vragen
Alles helder.
De periode ná je eisprong en vóór je menstruatie, gemiddeld 10 tot 14 dagen. Progesteron stijgt eerst, daalt dan weer vlak voor je menstruatie begint. Die daling is voor veel vrouwen de reden dat deze dagen zwaarder voelen: minder concentratie, sneller geïrriteerd, korter lontje.
Via de bestelpagina op newcycleclub.nl. Je betaalt veilig met iDEAL, en we versturen je bestelling binnen Nederland met PostNL. Zodra je pakket onderweg is, krijg je een track & trace-code per mail.
€24,95, inclusief btw. Daar komen verzendkosten bij: €4,50 voor 1 set (brievenbuspakje) of €8,95 voor 2 of 3 sets (pakket).
30 kaarten, één voor elke dag van je luteale fase. Elke kaart koppelt psycho-educatie over wat je hormonen doen aan een concrete micro-habit voor die dag. Op de achterkant staat een reflectievraag. De set zit in een kobaltblauwe bewaardoos met goudfolie, met een houten standaard met gegraveerd logo.
Je luteale fase duurt gemiddeld 10 tot 14 dagen, niet een hele maand. Met 30 kaarten heb je dus voor meerdere cycli genoeg.
Nee, New Cycle Club vervangt geen medische zorg en biedt geen medisch advies. Luteal Mode: ON geeft je houvast voor de dagen dat je minder tegen prikkels kan, niet een behandeling. Heb je zware of invaliderende klachten, praat met je huisarts.
Ja. Luteal Mode: ON is de eerste set. Daarna volgen sets voor menstruatie, de folliculaire fase en ovulatie. En, wie weet nog meer! Volg ons voor de laatste updates.
Je krijgt alleen bericht over nieuwe sets en nieuws van New Cycle Club, geen spam. Uitschrijven kan altijd.