★★★★★
"De kaartjes boden een fijn houvast. Ik wist soms niet hoe ik de dag door zou komen, maar met de kaartjes kon ik de dag in ieder geval goed beginnen."
S. · 29, Utrecht
Own your cycleJe cyclus
Je cyclus
met houvast
30 cycluskaarten met uitleg, actie en reflectie.
Scroll
Het productLuteal
Luteal
mode: on
€24,95
30 praktische cycluskaarten die je door de zwaarste dagen van de maand loodsen. Een vaste plek op je bureau in plaats van weer een app of een pil.
- +30 kaarten voor je luteale fase, elke dag een. Je kunt er een aantal maanden mee vooruit.
- +Een praktische opdracht plus wat er hormonaal gebeurt.
- +Ruimte voor reflectie op de achterkant, bij de vraag van die dag.
- +Houten standaard met gegraveerd logo.
- +Premium doos, goudfolie op kobalt.
Blijf op de hoogteAls eerste weten
Als eerste weten
wanneer we live gaan?
Vragen, verzoeken of iets anders? Mail me gerust: bodil@newcycleclub.nl
Dit wil ik hebben
Geen spam. Alleen het echte nieuws. Uitschrijven kan altijd.
Zo werkt hetVier stappen.
Vier stappen.
Meer niet.
01
Zet de standaard neer
Op je bureau of nachtkastje. Een vaste zichtbare plek, niet weggestopt in een la.
02
Pak de kaart van vandaag
Elke dag van je luteale fase pak je één kaart (op gevoel of gewoon de eerstvolgende). Een klein moment in je ochtendroutine.
03
Doe de opdracht
Sommige opdrachten voer je direct uit, andere lopen met je mee de hele dag. Nuchtere en praktische opdrachten, geen gezweef.
04
Schrijf je reflectie
Op de achterkant van de kaart, bij de reflectievraag van die dag. Neem een momentje voor jezelf tijdens je avondroutine.
De onderbouwingNiet zweverig.
Niet zweverig.
Gewoon de cijfers.
±75%
van de vrouwen ervaart PMS
— 3 op de 4
— 3 op de 4
1/20
heeft PMDD — erkend in
de DSM-5
de DSM-5
De luteale fase is de periode ná je eisprong en vóór je menstruatie. Voor veel vrouwen is dit de zwaarste week van de maand: stemmingswisselingen, kort lontje, moe, boos en prikkelbaar.
PMS verstoort, PMDD ontwricht. Beide spelen zich precies in deze fase af. Luteal mode: on geeft je voor die dagen iets concreets in handen. Geen behandeling, wél houvast.
New Cycle Club vervangt geen medische zorg. Heb je zware of invaliderende klachten? Praat met je huisarts. Wij staan naast je, niet in de plaats van je arts.
Reviews van de testgroep
Wat anderen zeggen over New Cycle Club
★★★★★
"Elke keer als je bezig bent met een kaartje, voelt het als een beetje erkenning van het vrouw zijn. En ook het even stil staan in het moment."
M. · 34, Zaandam
★★★★★
"De kaartjes gaven houvast op de zwaardere dagen. Ik kon er gedurende de dag aan terugdenken, en dat trok me uit een slechte gemoedstoestand."
F. · 26, Amsterdam
Dit is nog maar het beginEén fase nu.
Eén fase nu.
Je hele cyclus straks.
Luteal mode: on is de eerste set. Daarna volgen uitbreidingen, meer kaarten voor de luteale fase, én sets voor de andere fasen van je cyclus.
Luteale
fase
fase
De zwaarste dagen vóór je menstruatie. 30 kaarten, beschikbaar vanaf oktober, meld je nu aan op de wachtlijst.
Menstruatie
Rust, ruimte en herstel. Houvast voor de dagen dat je naar binnen keert.
Folliculaire
fase
fase
Nieuwe energie. Kaarten om die opbouw te benutten in plaats van te missen.
Ovulatie
De piek. Zien wat je voelt en het inzetten, zonder dat het je voorbijschiet.
Waar we voor staan
Iets fysieks dat een vaste plek krijgt. Zichtbaar, eerlijk, direct.
New Cycle Club is geen app die je wegklikt en geen dure pil die toch niet werkt. Het is voor iedereen die merkt dat de periode vóór de menstruatie nét even anders voelt en daar iets concreets bij wil.
- 01Praktische houvastConcrete opdrachten, geen vage tips. Met beide benen op de grond.
- 02Radicale duidelijkheidHelder waar je aan toe bent. Elke fase. We zeggen het gewoon zoals het is.
- 03Kennis over je cyclusSnappen wat er hormonaal gebeurt.
- 04Je niet meer alleen voelenJe staat er niet alleen voor.
Veelgestelde vragen
Alles helder.
De periode ná je eisprong en vóór je menstruatie, gemiddeld 10 tot 14 dagen. Progesteron stijgt eerst, daalt dan weer vlak voor je menstruatie begint. Die daling is voor veel vrouwen de reden dat deze dagen zwaarder voelen: minder concentratie, sneller geïrriteerd, korter lontje.
De kaartenset komt in oktober 2026 beschikbaar. Meld je je nu aan, dan hoor je als eerste wanneer de shop open gaat en krijg je vooraf toegang.
€24,95, inclusief BTW. Verzendkosten komen er nog bij.
30 kaarten, één voor elke dag van je luteale fase. Elke kaart heeft een praktische opdracht en een korte uitleg van wat er hormonaal gebeurt. Op de achterkant staat ruimte voor een reflectievraag. De set komt in een premium doos met goudfolie op kobalt, met een houten standaard met gegraveerd logo.
Je luteale fase duurt gemiddeld 10 tot 14 dagen, niet een hele maand. Met 30 kaarten heb je dus voor meerdere cycli genoeg.
Nee, New Cycle Club vervangt geen medische zorg en biedt geen medisch advies. Luteal Mode: ON geeft je houvast voor de dagen dat je minder tegen prikkels kan, niet een behandeling. Heb je zware of invaliderende klachten, praat met je huisarts.
Ja. Luteal Mode: ON is de eerste set. Daarna volgen sets voor menstruatie, de folliculaire fase en ovulatie. En, wie weet nog meer! Volg ons voor de laatste updates.
Je krijgt alleen bericht over de launch van New Cycle Club, geen spam. Uitschrijven kan altijd.