Ik maakte wat
ik zelf
nodig had.

Een week (of soms zelfs twee weken) per maand voelde ik me iemand anders. Korter lontje, sneller moe, alles net iets te veel. Ik snapte niet waarom tot ik leerde dat het mijn luteale fase was, de dagen ná mijn eisprong en vóór mijn menstruatie.

Ik ging op zoek naar iets dat me door die dagen heen hielp. Wat ik vond, was óf een app die ik na twee dagen wegklikte, óf een pil, óf vage tips om vooral "lief voor mezelf te zijn". Niks daarvan gaf me wat ik zocht: iets concreets. Iets fysieks. Iets dat gewoon zei wat er aan de hand was, zonder eromheen te draaien.

Dus maakte ik het zelf.

Geen gezweef

Ik wilde geen affirmaties om voor de spiegel op te zeggen. Ik wilde houvast. Een kaart per dag, met een nuchtere opdracht en een eerlijke uitleg over wat er hormonaal gebeurt. Achterop ruimte om iets op te schrijven, bij een vraag die ergens over gaat. Klein genoeg om vol te houden, echt genoeg om iets te doen.

Een vaste plek

En het moest zichtbaar zijn. Niet weggestopt in een la of verdwenen tussen de apps op je telefoon, maar in een houten standaard op je bureau. Een vaste plek, elke dag in beeld. Iets dat blijft staan, ook als de rest even wankelt.

New Cycle Club is geboren uit die dagen dat ik mezelf even kwijt was. Het is wat ik toen had willen hebben: praktisch, eerlijk, en zonder het gevoel dat er iets mis met je is. Want dat is er niet. Je cyclus is geen probleem dat opgelost moet worden, het is iets om te leren kennen.

Ik hoop dat het jou net zoveel houvast geeft als het mij gaf. En mocht je iets willen vragen, delen of kwijt willen: ik lees alles zelf. Mail me gerust op bodil@newcycleclub.nl.