De luteale fase, uitgelegd aan mannen die tot vijf minuten geleden dachten dat “luteaal” een pastasoort was.
30 kaarten voor de tweede helft van haar cyclus. Elke dag een kleine, concrete actie en een vraag om even bij stil te staan. Een cadeau dat haar houvast geeft. En voor jou een manier om er voor haar te zijn, juist in de dagen die zwaarder voelen.
De luteale fase in 60 seconden
Een cyclus heeft meerdere fasen. De luteale fase is de tweede helft: de periode na de eisprong tot aan de menstruatie, gemiddeld zo’n 14 dagen. In deze fase stijgt het hormoon progesteron eerst, om vlak voor de menstruatie een vrije val te maken.
Voor veel vrouwen voelen deze dagen daardoor fysiek en mentaal zwaarder. Niet omdat er iets mis is met haar hormonen, maar omdat sommige vrouwen gevoeliger reageren op die normale schommelingen. Sneller geïrriteerd, het gevoel dat concentreren lastiger gaat, of simpelweg minder buffer dan de rest van de maand.
Waarom jij dit moet weten: Niet om het haar uit te leggen (met een heel hoog risico op mansplaining) want zij weet het immers al jaren. Wel, zodat je weet dat sommige dagen zwaarder zijn, en dat daar een reden voor is.
Precies voor die dagen is Luteal Mode: ON gemaakt. Elke dag een kaart met een kleine, concrete actie en een vraag om even bij stil te staan. Iets wat ze zelf kan doen, op het moment dat ze het nodig heeft.
Lees meer over de onderbouwing van onze cycluskaarten hier.
Wat zit er
in de doos
Luteal Mode: ON is een set van 30 kaarten voor de luteale fase. Ze pakt elke dag van die fase een kaart.
- +Op de voorkant: wat er hormonaal speelt, met een kleine, concrete actie erbij.
- +Op de achterkant: een reflectievraag, om gedachten uit haar hoofd op papier te krijgen.
- +Een kobaltblauwe doos met goudfolie en een houten standaard met gegraveerd logo.
- +Met één set doet ze 2 tot 3 cycli.
Geen app, geen pil. Wel een vaste plek op haar bureau of nachtkastje.
Zo geef je het
✗“Ik dacht, dit is wel wat voor jou, met je… nou ja, je weet wel.”
✓“Ik zag dit en moest aan je denken. Ik hoop dat je er wat aan hebt.”
✗“Hier. Dan ben je hopelijk wat minder chagrijnig.”
✓Ze is niet stuk en dit is geen reparatieset. De kaarten laten de luteale fase niet verdwijnen, maar geven haar houvast in de dagen dat het zwaarder voelt.
✗“Kaart 12 lijkt me echt iets voor jou.”
✓Welke kaart ze wanneer pakt, is aan haar. Dat jij het cadeau hebt gegeven is echt al genoeg!
“Is dit niet een beetje… ongevraagd?”
Snappen we. Het voelt misschien als een risico om iets over iemands cyclus te kopen. Maar hier is de realiteit: vrouwen hoeven dit niet te verbergen; het is er gewoon elke maand.
Als jij laat zien dat je dit erkend hebt zonder dat het een taboe is (en een mooi ontworpen product cadeau geeft dat haar leven makkelijker maakt), win je per direct de hoofdprijs voor attentheid. Beloofd!
Geen idee wat je moet geven? Nu wel.
Je bestelt via ons gewone bestelproces en betaalt met iDEAL.
Zelf hier beland?
Stuur deze pagina naar je partner. Dan is het geen hint meer, maar een verlanglijstje. Scheelt een hoop raden!
Zet het op mijn lijstje